Känner hur endorfinerna har spridit sig i kroppen och jag är super pigg och glad. Säkert tack vare min träning som inte gjorts på ett antal månader. Och kanske även för att vi är lediga imorgon, inte vet jag. Men medans jag endå pratar om endorfiner kan jag ju börja skriva lite på min idrottsuppsats, eftersom att en av de punkterna man ska få med på de fem sidor som ska skrivas är just detta. Vad som händer i kroppen vid fysiskaktivitet och vilka positiva effekter man får både fysiskt, psykiskt och socialt. Har dessutom kommit på att efter varje gång jag har tränat, om jag har gått in för det får jag hosta efteråt. Börjar fundera på om det är normalt?